tập Yoga

Mách bạn bí quyết để tránh xa các biến chứng của bệnh tiểu đường

03-11-2024 18:31:06

Bệnh nhân tiểu đường không cần phải cắt giảm hoàn toàn tinh bột, thay vào đó nên sử dụng các loại tinh bột phân hủy chậm, cung cấp năng lượng ổn định như ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu, hạt...

Nhà Văn hóa Lao động tỉnh thu hút đoàn viên luyện tập thể thao, hưởng thụ văn hóa

28-10-2024 07:55:19

Với cơ sở vật chất được đầu tư, xây dựng khang trang, hiện đại để tổ chức nhiều hoạt động văn hóa - nghệ thuật - thể thao…, Nhà Văn hóa Lao động tỉnh tạo được ấn tượng tốt trong công nhân, viên chức và người lao động trong tỉnh.

Đi bộ hơn 4.000 bước mỗi ngày có thể giảm nguy cơ tử vong

29-09-2024 14:15:02

Người đi trung bình 4.400 bước mỗi ngày có tỷ lệ tử vong thấp hơn 41% so với những người đi bộ ít (khoảng 2.700 bước).

6 thói quen tốt của những người sống thọ

15-09-2024 08:51:18

Các nghiên cứu chỉ ra di truyền chỉ quyết định 25% tuổi thọ, 75% còn lại phụ thuộc vào môi trường và thói quen sống.

Lợi ích của luyện tập thể dục - thể thao

30-08-2024 05:42:15

Tích cực rèn luyện thể dục - thể thao (TDTT) không chỉ giúp mọi người cải thiện sức khỏe thể chất, mà còn nâng cao sức khỏe tinh thần, góp phần xây dựng lối sống lành mạnh.

Phái nữ với phong trào đánh Pickleball

26-08-2024 06:01:39

Thời gian gần đây, phong trào đánh Pickleball phát triển mạnh, rất nhiều câu lạc bộ (CLB) được thành lập, thu hút đông đảo vận động viên (VĐV) tham gia và rèn luyện. Đây là môn thể thao vận động tương đối nhẹ nhàng, nhưng vẫn đảm bảo duy trì sức khỏe.

Rối loạn lo âu ở trẻ gia tăng

24-08-2024 10:07:51

Thạc sĩ, bác sĩ Lê Công Thiện, Trưởng phòng Tâm thần Nhi và Thanh thiếu niên, Viện Sức khỏe tâm thần cho biết, mỗi ngày, có đến 50% số bệnh nhi đến khám sức khỏe tâm thần của chính bác sĩ Thiện được chẩn đoán mắc các vấn đề cảm xúc, trong đó có các rối loạn lo âu.

Hai Thủ tướng thông qua kế hoạch hành động Việt Nam - Ấn Độ mới

01-08-2024 19:12:19

Ngày 1-8, sau lễ đón trọng thể được cử hành tại Phủ Tổng thống, Thủ tướng Phạm Minh Chính và Thủ tướng Ấn Độ Narendra Modi đã tiến hành hội đàm

Biểu tình lan rộng sau vụ đâm dao ở Southport, trên 100 người bị bắt

01-08-2024 18:50:02

Theo phóng viên TTXVN tại Anh, các cuộc biểu tình phản đối vụ đâm dao ở thị trấn Southport, Tây Bắc England, đã lan sang các khu vực khác trên khắp nước Anh vào tối 31/7 (giờ địa phương) với hơn 100 người bị bắt ngay trong đêm.

Phát triển phong trào tập Yoga

02-08-2024 08:38:42

Gần đây, phong trào luyện tập Yoga trên địa bàn tỉnh phát triển mạnh, thu hút đông đảo người dân ở nhiều lứa tuổi tham gia tập luyện, tạo sân chơi thể thao hấp dẫn, nâng cao sức khỏe.

Marine Plaza – Địa điểm vui chơi giải trí hot nhất Hạ Long

01-08-2024 16:08:49

Tọa lạc tại đường Hoàng Quốc Việt, trung tâm TP. Hạ Long, với diện tích hơn 110,000m2, Hạ Long Marine Plaza hứa hẹn sẽ là một địa điểm vui chơi giải trí cực hot, đáp ứng đầy đủ mọi yêu cầu từ mua sắm, giải trí, du lịch đến ẩm thực cho khách hàng. Đây cũng là địa điểm không thể bỏ qua khi tham gia các tour du lịch Hạ Long.